top of page
EMS to HOME

Profesionální přístup

EMS Praha

Jsme tu pro Vás ❤️

OLDŘICH VARGA

Již 6 let se staráme o naše klienty v Praze a okolí. Jezdíme k lidem domů a do kanceláří a přivážíme jeden z nejefektivnějších tréninků. Dorazíme za Vámi kamkoliv se Vám to bude hodit. 

 

Ať už máte jakékoliv cíle,

rádi Vám s nimi pomůžeme. 

Pokud Vás zajímají zkušenosti s cvičením EMS, přečtěte si recenze našich dlouhodobých klientů.

"Během 20 minutového tréninku aktivujete až 95 % svalů"

about-ems
cvičení doma

Informace o EMS

Elektrická stimulace svalŮ

Elektrická stimulace svalů (EMS) se již několik desetiletí úspěšně používá v lékařské praxi. Německý výrobce Miha Bodytec vyvinul systém, pomocí kterého může tuto efektivní metodu stimulace svalů využívat i široká veřejnost a dosahovat tak skvělých výsledků v krátkém čase.


 

EMS trénink na přístroji Miha Bodytec trvá 20 minut a v jeho průběhu je aktivováno 95 % svalů, včetně hlubokého zádového svalstva a svalů pánevního dna. Trénink je natolik intenzivní, že se doporučuje jej absolvovat pouze 1x týdně!

ProČ lidé trénují s EMS?

Zdraví

Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestmi zad?
Pomocí elektrické stimulace svalů aktivujete hluboký stabilizační systém, díky čemuž dojde ke zmírnění či úplnému odstranění chronické bolesti zad. 

Trpíte inkontinencí?
Zapojením a posílením ochablých svalů pánevního dna Vám EMS pomůže zmírnit, či úplně odstranit potíže s inkontinencí.

EMS je vhodné i pro seniory 
Při EMS lekci nemusíte vykonávat téměř žádný pohyb. To znamená, že šetříte klouby, které jsou při normálním cvičení zatěžovány. EMS je tedy také ideální možností sportovního vyžití pro seniory a lidi trpící obezitou, kteří se chtějí vrátit zpět

do formy. 

EMS trénink prokazatelně snižuje riziko srdečních chorob, hladinu špatného cholesterolu a tuku v krvi. 

ems trénink

ems to home

cvičení ve dvou

EMS to HOME je služba, při které si užijete jednu z nejefektivnějších tréninkových metod v pohodlí Vašeho domova. Nemusíte tedy trávit Váš volný čas v zácpách a neustále na cestách. Osobní trenér
s přístrojem EMS Miha Bodytec přijede 
za Vámi kamkoliv si budete přát. 

Na lekci není nutná žádná příprava. Nemusíte mít sportovní oblečení, speciální obuv ani ručník. Veškeré vybavení potřebné k tréninku Vám vyškolený trenér přiveze s sebou. 
 

Služba EMS to HOME je poskytována v Praze a okolí.

Pro další informace a objednání mě prosím neváhejte kontaktovat.

Můžete nás najít i na stránkách emstrenink.cz.


 

emstohome
Final 4k Copy 01.00_00_14_06.Still012.jpg

Kam za Vámi dorazíme

Historie

Počet trenérů

Praha a okolí

Bez příplatku za vzdálenost

6 let

Na trhu v Praze a okolí

4

Abychom pro Vás našli vždy vhodný termín

PROČ ZROVNA S NÁMI?

ems cvičení
Oldřich Varga

kDO JSEM?

Jmenuji se Oldřich Varga a přes 25 let se věnuji sportu.
Od svých 4 let dělám řecko-římský zápas a v současné době v něm reprezentuji Českou republiku. 

Ve své kariéře jsem dosáhl několika sportovních úspěchů:
• 14x Mistr České republiky
• 5. místo na Mistrovství Světa 
• 5
. místo na Kvalifikačním turnaji na Olympijské hry  v Tokiu     2021
• 9. místo na Mistrovství Evropy
• 10. místo na Univerzitním Mistrovství Světa

 
Sportu se věnuji skutečně celý svůj život, díky čemuž jsem stihl nasbírat nespočet praktických zkušeností, které jsem si doplnil o znalosti získané studiem na Střední zdravotnické škole a následně na Karlově univerzitě v Praze, na Fakultě tělesné výchovy
a sportu.
Během studia jsem absolvoval několik kurzů.
Za nejpřínosnější považuji kurz nutričního poradenství
v praxi a výživové poradenství. Dále mám masérský, potápěčský, lyžařský, turistický, vodácký a cykloturistický kurz.
Při studiu jsem zároveň pracoval jako kondiční trenér hokejového a aerobikového týmu, lektor spinningu, alpinningu a kruhových tréninků. 
K EMS Miha Bodytec jsem se dostal díky práci pro společnost Body Technology jako specialista pro EMS.
Díky unikátním výsledkům a velice kladným ohlasům klientů jsem se rozhodl provozovat službu EMS to HOME.
O mně
Recenze

Co o nás říkají naši klienti

2.PNG
6 3.PNG
8.PNG
Contact

OLDŘICH VARGA

EMS to HOME

IČO: 88677061

Tel: +420 724 921 672

E-mail: emstohome@gmail.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
Napište nám :-)

* Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Zásady ochrany osobních údajů

Spolupracujeme se společnostmi Sodexo, Benefity.cz, Multiclub a Benefit-plus

multiclub
sodexo
benefity
benefit plus
bottom of page