• White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Informace o EMS

Elektrická stimulace svalŮ

Elektrická stimulace svalů (EMS) se již několik desetiletí úspěšně používá
v lékařské praxi. Německý výrobce Miha Bodytec vyvinul systém, pomocí kterého může tuto efektivní metodu stimulace svalů využívat i široká veřejnost
a dosahovat tak skvělých výsledků
v krátkém čase.


 

EMS trénink na přístroji Miha Bodytec trvá 20 minut a v jeho průběhu je aktivováno 95 % svalů, včetně hlubokého zádového svalstva a svalů pánevního dna. Trénink je natolik intenzivní, že se doporučuje jej absolvovat pouze 1x týdně!

 

ProČ lidé trénují s EMS?

Zdraví

Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestmi zad?
Pomocí elektrické stimulace svalů aktivujete hluboký stabilizační systém, díky čemuž dojde ke zmírnění či úplnému odstranění chronické bolesti zad. 

Trpíte inkontinencí?
Zapojením a posílením ochablých svalů pánevního dna Vám EMS pomůže zmírnit, či úplně odstranit potíže s inkontinencí.

EMS je vhodné i pro seniory 
Při EMS lekci nemusíte vykonávat téměř žádný pohyb. To znamená, že šetříte klouby, které jsou při normálním cvičení zatěžovány. EMS je tedy také ideální možností sportovního vyžití pro seniory a lidi trpící obezitou, kteří se chtějí vrátit zpět do formy. 

EMS trénink prokazatelně snižuje riziko srdečních chorob, hladinu špatného cholesterolu a tuku
 v krvi. 

ems to home

EMS to HOME je služba, při které si užijete jednu z nejefektivnějších tréninkových metod v pohodlí Vašeho domova. Nemusíte tedy trávit Váš volný čas v zácpách a neustále na cestách. Osobní trenér
s přístrojem EMS Miha Bodytec přijede za Vámi kamkoliv si budete přát. 

Na lekci není nutná žádná příprava. Nemusíte mít sportovní oblečení, speciální obuv ani ručník. Veškeré vybavení potřebné k tréninku Vám vyškolený trenér přiveze s sebou. 
 

Služba EMS to HOME je poskytována v Praze a okolí.

Pro další informace a objednání mě prosím neváhejte kontaktovat.


 

 

 Zkušenosti 

 Výsledky 

 Efektivita 

Odcvičených minut
s EMS to HOME

Spálených Kj/osobu za jedno cvičení EMS

Svalových kontrakcí během jediného tréninku EMS

kDO JSEM?

Jmenuji se Oldřich Varga a přes 20 let se věnuji sportu.
Od svých 4 let dělám řecko-římský zápas a v současné době v něm reprezentuji Českou republiku. 
Ve své kariéře jsem dosáhl několika sportovních úspěchů: • 13x Mistr České republiky
• 9. místo na Mistrovství Evropy
• 10. místo na Univerzitním Mistrovství Světa
• 13. místo na Kvalifikačním turnaji na Olympijské hry
  v Riu de Janeiru 2016
Sportu se věnuji skutečně celý svůj život, díky čemuž jsem stihl nasbírat nespočet praktických zkušeností, které jsem si doplnil o znalosti získané studiem na Střední zdravotnické škole a následně na Karlově univerzitě v Praze, na Fakultě tělesné výchovy
a sportu.
Během studia jsem absolvoval několik kurzů.
Za nejpřínosnější považuji kurz nutričního poradenství
v praxi a výživové poradenství. Dále mám masérský, potápěčský, lyžařský, turistický, vodácký a cykloturistický kurz.
Při studiu jsem zároveň pracoval jako kondiční trenér hokejového a aerobikového týmu, lektor spinningu, alpinningu a kruhových tréninků. 
K EMS Miha Bodytec jsem se dostal díky práci pro společnost Nové Fitness (výhradní distributor Miha Bodytec ČR a SR) jako specialista pro EMS.
Díky unikátním výsledkům a velice kladným ohlasům klientů jsem se rozhodl si jeden přístroj pořídit a provozovat službu EMS to HOME.
 

OLDŘICH VARGA

IČO: 88677061

Tel: +420 724 921 672

E-mail: emstohome@gmail.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
Napište mi :-)

Pro službu EMS to HOME můžete využít také kartu 
MultiClub a BENEFITY.

 

© 2018 by Jana Milichovská. Proudly created with Wix.com